Yogyakarta, 8 November 2024 – Program Studi Akuakultur, Departemen Perikanan, Fakultas Pertanian, Universitas Gadjah Mada, menyelenggarakan workshop Success Skill “Talkshow Kesehatan Mental Mahasiswa Perikanan UGM” bertema “Menjaga Kesehatan Mental dalam Menyusun Skripsi dan Memasuki Dunia Kerja.” Kegiatan ini bertempat di Venture Lab, AGLC Lantai 6, dan diikuti oleh mahasiswa Akuakultur angkatan 2021 serta mahasiswa pascasarjana yang tengah mempersiapkan skripsi dan tesis. Workshop ini dirancang untuk memberikan bekal penting kepada mahasiswa yang berada di fase kritis, menghadapi tekanan akademik dalam menyelesaikan tugas akhir sekaligus kecemasan terkait transisi menuju dunia kerja. Dalam sambutannya, Dr. Desy Putri Handayani, S.Pi. menyampaikan harapannya, “Sharing session kemarin berjalan lancar dan semoga teman-teman mahasiswa siap menghadapi dunia nyata, tetap semangat, dan hadapi apapun rintangan yang terjadi di depan.”
Kegiatan ini memiliki beberapa tujuan utama:
- Membantu mahasiswa mengelola stres dan kecemasan saat menjalani proses skripsi serta persiapan karier.
- Memberikan strategi praktis untuk menjaga keseimbangan antara tanggung jawab akademik dan persiapan memasuki dunia kerja.
- Meningkatkan kesadaran tentang pentingnya menjaga kesehatan mental selama masa transisi ini.
- Mengurangi kecemasan terkait ketidakpastian masa depan pascalulus.
Workshop ini menghadirkan Swastika Ayu Normalasari, M. Psi., Psikolog, seorang Psikolog Klinis di Puskesmas Depok II, sebagai narasumber utama. Materi disampaikan melalui ceramah, diskusi interaktif, dan simulasi. Peserta diajak memahami cara mengelola mood, mengenali potensi diri, serta strategi menghadapi tekanan yang sering muncul selama penyusunan skripsi dan persiapan memasuki dunia profesional. Mahasiswa yang mengikuti workshop ini merasa terbantu dalam memahami bagaimana menjaga kesehatan mental saat menghadapi dua tantangan besar: menyelesaikan tugas akhir dan mempersiapkan diri menghadapi dunia kerja. Kesadaran ini diharapkan menjadi modal berharga bagi mahasiswa dalam menjalani fase transisi yang penuh tantangan.
Dengan berlangsungnya workshop ini, Program Studi Akuakultur menunjukkan komitmennya dalam mendukung mahasiswa tidak hanya secara akademik tetapi juga mental dan emosional. Mahasiswa diharapkan dapat menghadapi masa depan dengan lebih percaya diri dan siap menjalani tantangan yang ada. Kegiatan ini selaras dengan tujuan global SDGs pada poin 3: Kesehatan yang Baik dan Kesejahteraan, poin 4: Pendidikan Bermutu, serta poin 17: Kemitraan Untuk Mencapai Tujuan.
Penulis: Rafi Sukma Aulia
Editor: Nahla Alfiatunnisa, S.Pi.
